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座禅にしびれました
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これは文句なく家族で楽しめます。普通のゲームだとやりすぎると「遊んでばかりじゃなあ」
と、ちょっと後ろめたい気がしますが、これは健康増進にも役立つ（かもしれない！？）と いう大義名分もあるので気兼ねなく楽しめます。 なかでも私のお気に入りは「座禅」です。画面に映された暗がりの板の間に灯された一本の ろうそくの炎（CGですが）を見つめ、虫の声や鐘の音など臨場感満点です。飛んできた蛾が ろうそくの炎で燃えてしまうのも何ともいえない演出です。 残念なのは途中で「喝」が入らなくても最長で３分しかできないことです。３分をクリア したら５分、１０分と段階をふんで最長で３０分くらいできる設定にしてほしいです。 |
姿勢が良くなりました！
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毎日やっています。任天堂が何故世界一のゲームメーカーなのかよ〜くわかった商品でした。
Wiiフィットを使ってストレッチ運動などを行うことによって、重心の位置などが把握でき、正しい姿勢で的確なストレッチができます。呼吸のタイミングの表示や、トレーナーの動きが鏡を見ているような感覚で見れるので、自分ひとりで行うよりもわかりやすいですし、おすすめです。一日の運動時間も把握できますし、モチベーションも上がります。 毎日ヨガ15分と筋トレ10分、バランスゲーム等5分の30分くらいプレイしています。お腹だけでなく、背中に筋肉がつき、姿勢が良くなりました。自信を持ってオススメしますよ！ |
運命的
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やっと購入しました。激太りしたので、なんとかダイエット出来ないもんかと。 いざやってみると…何ぃー!?太りすぎー!? ショック。 それに追い討ちをかけるようにして、ゲーム中の自分のキャラクターがお相撲さん体型に… よくできてます。↑ここらへんが楽しめる所。 特にヨガが良かった。 ヨガをかじった事のある私ですが、ポーズ中の重心バランスなんて考えたことはありませんでした。 ですがこのWiiでは重心バランスが重要になってきます。 よって、効果up!! これはヨガ初心者から上級者までオススメです★ 個人的には、インストラクターが男性か女性かで選べるのが嬉しかったです。 私は男性を選びましたが、毎日違った男性がでてきて、「今日のインストラクター、タイプだなー」とか、そんな楽しみもあります(笑) やる気でますよね。 一万円以内で、精神面、身体面の健康がゲットできるってのは素敵なことです。 是非皆さんも、やってみて下さい。 ダイエット、Wiiと頑張ります。 |
飽きっぽい人は、使い方を工夫しよう
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飽きっぽいという自覚が強くある人は、使い方に工夫がいる。
最初のうちはおもしろくて、あれもこれもと次々チャレンジしたくなるが、 「かならず飽きる時がやって来る」ということを、あらかじめ考えておいた方が良い。 どんどん出てくるNEWゲームには、すぐに手をつけないでおくこと。 まずは、5〜10種類ぐらいのメニューのみを楽しむようにする。 回数や時間は多いに越したことはないが、 運動に身体が慣れてくる頃は、悪い意味で気持ちも慣れてしまい、 長い時間、あるいは多くの回数をやるのが単調に感じて、面倒になってくる。 そんな時は、あえて短い時間、少ない回数に戻ってみることを、おススメする。 意外なほどラクにこなせることに気づくはずだ。 もの足りなければ、それを複数回やってみる。 結果、長い時間を1回やるのと大差ないことになる。 たとえ少ない時間でも、継続することを目的とした方が良い。 買って3ヶ月目になるが、まだ半分以上のゲームに手をつけていない。 ほぼ毎日、遊びながら運動し、飽きることなく楽しめている。 たまに、どうしてもやる気が起きない時のみ、1種類ずつ 新しいメニューを増やすことにしている。 個人的には、ながら運動が気に入っている。 TVを見ながら有酸素運動ができるというのは、楽しいしラクに感じる。 セリフのバリエーションが少ないという指摘もあるが、 あくまでも運動のためのソフトであり、モチベーション維持のために、 セリフの数を増やしたところで、いずれは慣れてしまうのだから、 結局は同じことだ。 ゲームの種類はけっして少なくないし、これで充分満足といえる。 もちろん今後、2や3などシリーズ化するのであれば、 いろいろと改善の余地はあると思うが。 （そのために、あえて完成度を抑えている．．？という見方もできる/笑） ヨガやエクササイズなどのDVDは一方的、かつ難しいものが多く、 挫折しがちだ。 スポーツクラブは、自宅の目の前にでもない限り、移動や着替えの時間、 荷物のことを考えると、通い続けるのは覚悟がいる。 起きぬけにパジャマでもできるこのゲームは、いろいろな課題はあれど、 やはり便利なこと、この上ない。 |
機能がいまひとつ・・・
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日頃の運動不足解消のために購入しました。
毎日ヨガを一通りやっていたのですが、とにかく 時間がかかります。ひとつのポーズが終わるごとに 点数や順位がでて、次のポーズにいくのも、いちいち ボタンを押しなおさないといけません。更に複数人で やるのも、人物が変わるたびに、前画面に戻っての操作・・ 正直、運動している時間より操作時間のほうが多くかかり、 まったく意味がない。同じヨガをするなら、DVDを見ながら 30分間やるほうが効果もあり、時間を有効に使えます。 せめて、お気に入りで自分専用のプログラムを作って、 点数及び順位は総合評価・・・としたら良かったと思います。 |
